あいにくの雨

おはようございます(^^)
今日はあいにくの雨模様です。
明日から連休という方も多いのではないでしょうか♪
がんばランドは今日もたくさんの新鮮な海産物と
農産物をご用意しています～。
ぜひご来店下さいませ!(^^)!

燻製です♪
牡蠣やホタテ、すり身、ししゃも、いりこの燻製です。
スモークチーズとのセットはお酒のおつまみにイイですよ。
牡蠣とホタテはオリーブオイル漬けもご用意しています。
ぜひご堪能くださいませ～(^^♪

今日も色んな新鮮なお魚がてんこ盛り♪
ぜひ夕飯のおかずにいかがでしょうか(^^)/
ところてんはヘルシーで食物繊維も豊富です～。

サザエのお造りとお寿司です♪
サザエのコリコリの食感はクセになります。
お寿司は夕飯にもお昼ご飯にもおススメです(^_^)v

グリンピースとゴボウです♪
グリンピースはタンパク質やミネラルが豊富です。
グリンピースご飯にどうぞ。
ゴボウは食物繊維が豊富でキンピラが美味しいですね(^ω^)

ニンニクとイチゴです♪
ニンニクは疲労回復や滋養強壮に効果的です。
胃腸を荒れさせるので、食べすぎには注意です。
イチゴはビタミンCが豊富で一日５粒で一日分が補えます。
今日のおやつやデザートにいかがでしょうか(^^ゞ

がんばランドは皆様のご来店を心より
お待ちしております～(^^)/~~~